说干就干,减少心理建设时间
当你决定开始做一件事时,不要考虑太多「如果失败怎么办?」的问题。
没有开始,就等于是另一种失败。所以,动起来比什么都重要。
其次,很多倒在开始之前的人,并不是要做的事情有多难有多累,而是在做之前,胡思乱想太多。
越想越复杂,越想越困难,于是,还没开始,思想就疲了,身体也一起疲了。
这种自我斗争而耗费掉的大量情绪和精力,就是无意义的「内耗」。
所以,要做什么,有什么想法,直接开干。干1分钟也是干。
而且很多时候,当你没有那么重的思想包袱时,你会发现自己远比想象的能坚持更久,变专注的同时,源源不断产生成就感,也会让你保持长时间的旺盛精力。
打败你的不是挫折本身,而是你对挫折所抱持的态度!
如果你总是害怕失败,过度期待成功,给自己的精神套上枷锁负重前行,那这条路注定从一开始就充满了疲惫。
你不一定要功成名就,普普通通也是一种人生。
你不一定要年薪百万,家庭幸福美满也是成功。
作者:铁木君
链接:https://www.zhihu.com/question/20411759/answer/1984273833
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。